男性は女性に対してやわらかさを
求める傾向が強いですね。
痩せている女性よりも
ぽっちゃりの方が好きっ
という男子も多いです。
でも太っているのはイヤだからと
何とも欲張りな話。
ヒップやバストはふんわりやわらかく、
ウエストや足首はキュッと引き締しまる。
そんなメリハリのあるボディが
理想なんでしょうね。
ふんわりとしたお尻を手に入れるための
方法をご紹介します。
マシュマロのような
やわらかヒップになりたい方は
ぜひチェックしてください。
やわらかお尻のマッサージ
やわらかさの基本はやはり
肌触りが重要なポイントになります。
ブツブツとお尻ニキビができていたり、
角質でザラザラしているなんて残念すぎ！
脂肪のかたまりで
ボコボコのセルライトも
やわらかヒップの大敵です。
そこで毎日のマッサージを
おすすめします。
お尻が温まった時に
マッサージすると
血行も良くなるので
バスタイム中にマッサージすると
良いですよ。
お風呂上りに乾燥対策にボディクリームや
オイルを塗る時に行うのもGoodです♪
【 マッサージの手順 】
1.
太ももの裏の方からマッサージします。
2.
手の平全体で大きく脂肪を流すように、
下から上にすくい上げるようにします。
3.
拳を握り、第一関節と
第二関節の間を使って
太ももから円を描きながら
お尻の方に徐々に上げていきます。
4.
左右交互に1分ずつマッサージします。
やわらかお尻の作り方
お尻がガサガサしたり、
ニキビができるのを防ぎためには
スキンケアも大切です。
とくにデスクワークの女性は
座っている時間が長ければ長いほど
お尻にかかる負担が大きくなります。
・固い椅子に座っている
・きつい下着をつけている
・乾燥肌でかさかさしている
・お尻に汗をかきやすい
このようなことに心当たりがあるなら
お尻のケアを入念に行いましょう。
お尻専用のボディケア製品を使って
お手入れするのも良い方法です。
とくにお尻ニキビをそのまま放置すると
水着の季節に困るので要注意です。
お尻のカタチを崩さない
美尻クッションなど
ヒップケアグッズを活用してみるのも
良いのではないでしょうか。
マシュマロヒップの魅力とは
ふわふわとした
やわらかいお尻への憧れは
男性だけじゃなく、
同性から見ても魅力的です。
ただ、大きいお尻になると
太めのぽっちゃりの印象が
強くなるので、
ヒップアップもして、
適度な引き締めも必要だと思います。
小さくてもふんわりとした
マシュマロのような
手触りのヒップになって
魅力をアップさせちゃいましょう。
