体には、目に見える筋肉と 見えない筋肉があります。 見えない筋肉というのは、 体の深層部にある筋肉で、 体を支えるとても重要な筋肉です。 この深層筋肉の中でも、 女性の一番の悩みといえる ぽっこりお腹や くびれのない脇腹…