「 ルイボスティー 」
というお茶を
飲んだことがありますか？
名前は聞いたことがあるけど
実際に飲んだことがある方は
それほど多くないのかも。
ルイボスティーにあまり興味がなくても
その素晴らしい効果を知ると
飲んでみたくなると思います。
医師も推奨するほど
健康や美容への効果が盛り沢山の
ルイボスティーについてご紹介します。
ルイボスティーってどんなお茶？
ルイボスティーは南アフリカで
昔から飲まれてきたお茶です。
豆科の針葉樹のルイボスの葉を
乾燥させて作られています。
ノンカフェインなので
小さなお子さんでも
妊娠中の女性にも安心して飲めます。
アンチエイジングとダイエット効果
ルイボスティーは南アフリカでは
「 奇跡のお茶 」
と呼ばれてきたほど
健康効果が高いものです。
現在では、科学的な研究が進み、
ルイボスティーのスゴいパワーに
注目は集まっているのです。
その一つにアンチエイジングの
効果があります。
ルイボスティーに含まれるSODという
活性酸素除去物質は、トップクラスです。
老化の原因となる活性酸素を
除去する力がとても強いので、
若さを維持したい女性には最適です。
そしてもう一つはダイエットの効果です。
ルイボスティーは代謝機能を促進して
脂肪の燃焼を高める効果があります。
さらに腸内の悪玉菌を抑える働きと
相乗効果でダイエットをサポートします。
実際に筆者もルイボスティーを
毎朝飲んでいますが、
飲み終えると身体がポカポカしてきます。
そしてお腹の調子も快調になるので、
その効果を身を持って実感しているのです。
ルイボスティーの美容効果
ルイボスティーの美容効果は
アンチエイジングとダイエットという
女性が気になる王道の二つの他にも、
高い美肌効果が期待できるのです。
ルイボスティーは女性ホルモンの
バランスを整える効果があります。
女性ホルモンのバランスが乱れると
美肌のためのエストロゲンの分泌が
減少してしまうので、肌が荒れたり、
乾燥しやすくなってしまうのです。
他にも、肌アレルギーを
起こしやすい敏感な肌の方など、
体質改善の効果も
期待されているのです。
ルイボスティーが
奇跡のお茶と呼ばれるのは
まさに万能茶とも言えるほどの
驚きのパワーが秘められているからです。
今まで飲んだことがなかった人は
ぜひ一度味わってみてはいかがでしょう。
クセもなく飲みやすいのが
ルイボスティーです。
ぜひとも試してみてくださいね。
